Я с тобой.
Понимаю, как тебе сложно.
Знаю, как любя ребёнка всем сердцем, эмоции порой захлестывают, и говоришь совсем не то, что хотелось. А руки делают то, что, казалось, никогда не сделают.
Легко начать критиковать.
Легко учить, как надо и правильно.
Легко начать нападать: «Да что ты за мать такая! Что ты делаешь?»
НО
Но если раньше это была такая чуткая и заботливая мама, дарящая тепло и любовь с избытком.
Если она бежала на каждый крик, собирая последние силы в себе, чтобы быть с ребёнком, утешать, принимать эмоции и жалеть.
Если так старалась быть хорошей.
Так боялась сделать что-то из того, что плохо скажется на ребёнке.
Когда была ночь без пробуждений уже и не вспомнить.
Когда начался этот декрет и какой была жизнь до,-так сложно ощутить.
Когда было время на себя… а такое бывает?
Когда вы видите перед собой маму, которая вдруг стала все чаще срываться на ребёнка, раздражаться, хотя раньше находила в себе силы реагировать иначе, – не критикуйте. Не учите, как жить и воспитывать.
Спасайте. Срочно. Спасайте!
Она просто уже без сил, она просто уже не может, она так устала… устала стараться быть хорошей мамой.
Помните, как в последних сериях Игры Престолов, Дейнерис, которая была всегда полна сострадания, сожгла весь город, как самый безжалостный убийца?
Выгорание может привести к страшным вещам. Человека надо спасать. Отогревать его сердца, как Кая.
Милая, я вижу, ты так устала. Давай сегодня я побуду с детьми. Хочешь прогуляться, попить кофе?
Любимая, я для тебя приготовил ванну. Отдохни, я уложу детей спать.
Дорогая, идём на свидание в субботу? Я уже договорился, дети побудут с бабушкой.
Не спрашивайте.
Порой мама так истощена, что она уже сама не знает, как себе помочь. У неё уже нет на это сил.
Если когда-то чуткая и любящая мама все чаще стала срываться, -спасайте. Просто спасайте.
И она опять начнёт сиять и окутывать любовью детей.
Когда мама восстановится, не ждите, когда все повторится вновь.
Помогайте, выслушивайте.
Нет сложнее работы, чем быть чуткой и любящей 24 часа без передышки ♥️
Каждой маме тоже нужна мама- чуткая, мягкая, заботливая.
Обнимаю ♥️
Делитесь.
Может это будет способ сказать: «Я устала. Помоги».
Или: «Ты не одна. Я знаю, как сложно бывает».
♥️
Автор статьи
Клинический, детский и перинатальный психолог. Работаю со взрослыми и подростками при проблемах личного характера, со сложностями в отношениях с детьми любого возраста, а также с трудностями зачатия и вынашивания ребенка.