Истерящий ребёнок, особенно валяющийся на полу, часто пробуждает во взрослых негативные эмоции. Но если родитель даст им место, – это лишь усугубит ситуацию.
Когда ребёнок впадает в истерику -это значит, что что-то пошло совсем не так, как он хотел и ожидал, или накопилось очень много фрустрации.
И в один момент он просто проваливается в свои эмоции, не зная, как из них выбраться. У него просто ещё нет опыта, у него ещё не развит эмоциональный интеллект.
▫️В этот момент родители часто начинают игнорировать, считая, что это манипуляция или предполагая, что, приблизившись к ребёнку в этом состоянии, они только подкрепят нежелательное поведение.
Но давайте представим себя на месте ребёнка? Неужели ему и правда приятно истерить, валяясь на полу и чувствовать при этом отвержение самого важного человека? Неужели он сознательно выбирает этот путь?
Нет! Дошкольники по своей природе эмоциональны, импульсивны и неуравновешенны. Отдел мозга, который отвечает за контроль эмоций и импульсов начинает работать в среднем в 7-9 лет, и это только при благоприятных условиях.
▫️А значит, если ребёнок впал в истерику, то, во-первых, он не смог справиться с захватившими его переживаниями, и, во-вторых, абсолютно не может сам прожить их и успокоиться. Он словно несётся на плоту по горной реке и помочь ему может только взрослый рядом, который сможет не заразиться эмоциями, как и он сам.
Что делать?
Ответ очень прост: примите эмоции ребёнка, будьте рядом, покажите, что в любой момент готовы принять и утешить его.
Принимать эмоции ребёнка – это не значит одобрять любое его поведение.
Но в моменте истерики «думающий мозг» просто отключён. Ребёнок поглощен эмоциями. Поэтому бесполезно говорить, что нужно и как правильно. Даже взрослые не могут по команде перестать чувствовать.
Просто эвакуируйте ребёнка. Не позволяйте проблемной ситуации разрушить связь между вами.
Утешайте. Так вы внесёте самый главный вклад в развитие ребёнка: в будущем он научится понимать свои эмоции, самостоятельно проживать и уравновешивать их, а не подавлять, вытеснять, так и не понимая, что он чувствует и как вообще с этим справляться.
Ребёнок плачет? – меньше слов, просто утешайте.
А обсудить ситуацию можно тогда, когда эмоции ваши и ребёнка улягутся.
Только помните о развитии: дошкольник не просто не хочет, он физиологически ещё не может контролировать свои эмоции.
Автор статьи
Клинический, детский и перинатальный психолог. Работаю со взрослыми и подростками при проблемах личного характера, со сложностями в отношениях с детьми любого возраста, а также с трудностями зачатия и вынашивания ребенка.